Belföld
meditáció (meditáció, )

Tantárgy lehet a meditáció

Legalább heti fél órát kellene relaxálniuk a gyerekeknek.

A tervek szerint a Nemzeti alaptanterv részeként iskolai tananyag lesz a relaxálás – írja a Blikk. A lap szerint így akarják megtanítani a gyerekeket leküzdeni a stresszt és a depressziót.

– Azt szeretnénk, hogy a gyerekek „golyóállók” legyenek a környezet káros hatásaival szemben – magyarázta prof. dr. Bagdy Emőke pszichológus, a Diákrelax program egyik kitalálója.

Elsősöknek napi 10 perc szólna az ellazulásról, játékos, mesés módszerrel vezetnék rá őket a lecsendesedésre. A 14–18 évesek heti fél órát meditálnának, megtanítanák nekik a különböző lazító technikákat.

A szülők véleménye megoszlik a tervről.

Ajánlott videó mutasd mind

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a 24.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.