Mindenkinek érdemes megszívlelnie a jó tanácsot, aki nem bírja kiverni a fejéből a Nyomorultak című mozifilm betétdalát, vagy valamelyik 2012-es slágert. A trükk a következő: úgy űzhetjük el a nemkívánatos dallamot a fejünkből, hogy valamilyen odafigyelést igénylő feladatot végzünk – olyat, ami nem túl könnyű, de nem is túlságosan nehéz.
A Western Washington Egyetem kutatói Ira Hyman vezetésével az Applied Cognitive Psychology legújabb számában publikált tanulmányukhoz az olyan tolakodó gondolatokat és a fejünkben ragadt dallamokat vizsgálták, amelyektől oly nehéz megszabadulni. A szakértők azt próbálták kideríteni, milyen tevékenységek segíthetnek ezek legyőzésében.
A több száz egyetemi hallgató megkérdezésével készült felmérésből először is az derült ki, hogy az emberek szeretik azokat a dallamokat, amelyek megragadnak a fejükben. Hyman egyelőre nem tudja pontosan, milyen kognitív mechanizmus állhat annak hátterében, hogy bizonyos dallamokat egyszerűen nem tudunk kiverni a fejünkből, de az mindenesetre biztos, hogy amint egy dallam letáborozik az agyunkban, ott is marad.
Tovább olvasom a cikket!
