Életünk mintegy egyharmadát alvással töltjük, így nem csoda, hogy erről az élettani folyamatról számos információt halmoztak fel: ezek jó része az interneten is elérhető. A Budapesti Műszaki Egyetem ergonómia és pszichológia tanszékének weblapjain (www.erg.bme.hu/emania/2000/hollosid/Main.htm) az alvás ergonómiájával kapcsolatban kaphatunk tanácsokat: a hálószoba kialakításától a matrac megválasztásáig. A Sleepnet (www.sleepnet.com) nem kevesebbet állít magáról, mint hogy mindent elmond az alvásról. Kitölthetünk tesztet arról, hogy egészségesen alszunk-e, széles körű felvilágosítást kaphatunk az alvási rendellenességekről, vagy böngészhetjük a talán legnagyobb alvással kapcsolatos fórumot. Az Alváscentrum honlapja (www.alvascentrum.hu) magyarul is információt nyújt a leggyakoribb problémákról, sőt e-mailen akár rendelésre is bejelentkezhetünk. Az álmatlanságban szenvedők számára talán sovány vigasz, hogy erről a betegségről Al Pacino főszereplésével film is készült; az Álmatlanság honlapján (dontcloseyoureyes.warnerbros.com) a moziról szóló információk mellett képernyővédőket is letölthetünk. Ha ébredés után arra vagyunk kíváncsiak, hogy mit jelentett az álmunk, s nincs kéznél álmoskönyv, az internet is segíthet. A Transindex oldalán (almoskonyv.transindex.ro) a Krúdy műve alapján készült online álmoskönyvből például megtudhatjuk, hogy ha álmunkban mókust láttunk, az váratlan örömet jelent. Amennyiben tudományosabb magyarázatra vagyunk kíváncsiak, látogassuk meg a nemzetközi álomtanulmányozó szövetség honlapját (www.asdreams.org), ahol arra is fényt deríthetünk, hogy milyen archetipikus álmok ihlethették a Harry Potter-könyvek szerzőjét.
- 21:40 A 90. percben jött a dráma az Újpest meccsén
- 21:32 Podgorica helyett Tiranában landolt a Wizz Air járata
- 21:20 A vártnál simábban gázolt át riválisán a Bayern München
- 21:14 Liam Payne halála miatt elhalasztja turnéját Zayn Malik
- 21:03 Verstappen villantott valamit, megnyerte az austini sprintfutamot
- 20:43 A nap legfontosabb hírei - 2024.10.19.
- 20:41 Magyar válogatott focista csapatáé a forduló meglepetése Angliában
- 20:02 Az eddigi legrizikósabb ipari forradalom küszöbén állunk
- 19:51 Nehéz szavakat találni: hét góllal kapott ki otthon az ETO a kézi-BL-ben
- 19:49 Ötöslottó: elvitték a rekordnyereményt
- 19:23 Több mint száz év után egy rajongó rátalált a Drakula szerzőjének elveszett történetére
- 19:06 Night clubban szállásolják el a menekülteket Libanonban
- 19:02 Tragikus fürdés: forró vizet engedett magára az idős asszony, belehalt
- 18:59 Így teleltessük a murvafürtöt
- 18:52 Bombameglepetés a kézi NB I-ben: Csurgón kapott ki a Szeged
- 09:40 Megfejtették a Stonehenge köveinek rejtélyét
- 19:02 Tragikus fürdés: forró vizet engedett magára az idős asszony, belehalt
- 09:44 Felébresztették a mélyaltatásból a zebrán elgázolt, agysérülést szenvedett fiút
- 08:38 Mandiner: egy német zenész a minisztérium által támogatott Liszt Ünnep fesztiválon azt skandálta, hogy „Orbán takarodj”
- 13:52 Kuba áram nélkül maradt, vészhelyzetet hirdettek
- 07:19 Diákokkal kerülhetett szexuális kapcsolatba két tanár Angyalföldön, nyomoz a rendőrség
- 14:08 Kádár vitába szállt a KGB rettegett vezérével
- 10:01 Ez a Covid már nem az a Covid?
- 07:10 Blikk: Galambos Lajos táncolt volna a Dancing with the Starsban, de a bürokrácia közbeszólt
- 06:26 A magyarok fele szerint le kellene mondania Lázár Jánosnak