A gazella-fitnesz a szökdelés és a futás különböző kombinációira épül: a lényege az, hogy mindig könnyednek látsszon végzése. Az oktató DVD felvételén készült lesivideónkon is egyértelmű, hogy a sztáredzőt nagydarab, statikus statisztákkal vették körül eme kvalitás kihangsúlyozása végett – ezzel az állítással természetesen nem az edzésmódszert vagy annak hatékonyságát szeretnénk megkérdőjelezni. A pletykák szerint a producerek annyira bíznak a sikerében, hogy már készül a haladóknak szánt extrém verzió is, amelyben – edzettségi szinttől függően – oroszlán vagy gepárd is lehet a motivációs partnerünk.
Tett valamelyikőtök testmozgásra vonatkozó újévi fogadalmat? Gondolom, már mindent tudtok a sport áldásos hatásairól, úgyhogy ebbe nem is mennék bele, ám hoztam egy rövid videót, amelynek segítségével bepillantást nyerhettek az idei év legtrendibbnek ígérkező mozgásformájába.
Kapcsolódó cikkek
Ajánlott videó
- 06:59 Gallusz Niki: Másfél éve növekszik az új kapcsolatom, de nem eszement, buta módon
- 06:53 „Ő egy cseléd volt abban a lakásban” – nyilatkozott a meggyilkolt kézilabdázó apja
- 06:30 Igazságügyi biztos: újabb pénzmegvonás is jöhet a szuverenitásvédelmi törvény miatt
- 06:26 Hamarosan megszületik Kulcsár Edina kisfia: Márk már mondogatja, hogy próbáljak kicsit visszavenni a tempóból
- 06:20 Még mindig ostromolják a nőt, aki véletlenül villantott tangát két évvel ezelőtt
- 06:16 Örömkönnyek, buli, katonai toborzás – képeken a Pont Ott Parti
- 06:15 Csodás fotókon a telihold és a fiatal gólyák randevúja
- 06:05 Összeházasodott Dobos Evelin és Kovács Dániel Richárd
- 06:00 „Örülünk, hogy nem a Fidesz nyert, de félünk, hogy el fogják zárni a pénzcsapot” – miért váltották le Pakson a kormánypárti polgármestert?
- 05:05 Lezárják a Kelet-Mecsek egyik közkedvelt turistaútját
- 03:40 Mutatjuk, mikor tér vissza a forróság
- 03:33 Nagy rangadóval indul a férfi kézibajnokság
- 22:06 Bognár György a négygólos EL-zakóról: Az a találkozónk edzőmeccs jelleget öltött, ugyanakkor remek tanulsággal szolgált
- 21:54 Ketten meghaltak egy vasúti átjáróban Szentes közelében
- 21:18 A nap hírei - 2024. 07. 24.
- 21:18 A nap hírei - 2024. 07. 24.
- 13:36 Három perc alatt emeltek le a csalók 21 millió forintot a gyanútlan férfi számlájáról
- 15:53 Tagadja a karateedző, hogy bordán rúgta 6 éves tanítványát
- 19:29 „Azonnal le tudom mérni, milyen férfi áll velem szemben abból, ahogyan táncol”
- 16:46 Halálra vertek egy fiatal szomáliai menekültet Hága egyik legnagyobb terén
- 15:07 Csődbe viheti a családot az idős, ápolásra szoruló hozzátartozó
- 15:42 Újabb börtönöket zárhatnak be
- 20:03 Radnai Márk már áprilisban a Tisza Párt alelnöke lett
- 17:29 Ha Kamala Harris az USA Magyar Pétere, ki a magyar George Clooney?
- 03:40 Mutatjuk, mikor tér vissza a forróság
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!