A dohányzás komoly egészségügyi kockázatokkal jár. Ezeket a kockázatokat csak úgy kerülhetjük el, ha el sem kezdünk dohányozni, vagy ha felhagyunk ezzel a szokással. A legjobb megoldás, ha egyáltalán nem fogyasztunk dohánytermékeket. Ha ennek ellenére mégsem hagyunk fel a dohányzással, akkor tájékozódjunk az ártalomcsökkentés lehetőségeiről.
Három ilyen technológiát különítünk el: a hevítéses dohánytermék, az e-cigarett és a nikotinpárna. Bár ezek sem kockázatmentesek, de használatuk nem jár égéssel, így a füstben lévő károsanyagok elkerülhetők.
