Az aranyér sok embert érint
Az emberek fele élete során kortól és nemtől függetlenül legalább egyszer megtapasztalja az aranyér tüneteit, köztük a viszketést a végbélnyílás tájékán, illetve a székletürítéskor jelentkező fájdalmat. A kellemetlen betegséget számos tényező előidézheti, például a túlsúly, a mozgásszegény életmód, az egészségtelen ételek vagy a nem megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, sőt számít az öröklött hajlam is.
A sport segíthet elkerülni az aranyeret
Sokat segíthet, ha életmódot váltunk és többet mozgunk. A sport ugyanis serkenti a vérkeringést és az anyagcserét, jó hatással van a hormonrendszerre és megmozgatja a belső szerveket. Ám az aranyér szempontjából nem mindegy, hogy milyen mozgásformát választunk. Kerüljük az olyan sportokat, amelyek során nagyobb nyomás nehezedik a végbéltájra és a gátra, illetve mindig tartsuk szem előtt a fokozatosság elvét.
A megerőltetés sosem tesz jót
„Évek óta terveztük a családommal, hogy körbebiciklizzük a Balatont – meséli a 41 éves Zalán. – Az elmúlt években nem éltem aktív, sportos életet, ennek ellenére úgy éreztem, hogy nem okozhat számomra semmilyen gondot a hosszabb bicikliút. Az utóbbi időben felszedtem pár kilót, amit nem tudtam leadni, ezért még örültem is az intenzív mozgásnak: úgy gondoltam, a tekeréssel megszabadulhatok némi fölöslegtől – mondja Zalán. – A fokozatosságra azonban egyáltalán nem ügyeltem. A több órán át tartó ülésnek és intenzív tekerésnek rossz vége lett, kis idő elteltével érezni kezdtem, hogy kiújult az aranyerem. Viszketett odalent, a vécén pedig nagyon kellemetlen perceket éltem át.”
Segíthet a Proktis-M
A mozgásszegény életmódot követően átmenet nélkül megkezdett sport, például a túl intenzív kerékpározás, a futás vagy a megerőltető súlyzózás semmiképpen sem tesz jót annak, aki hajlamos az aranyérbetegségre. Kezdetben tanácsosabb a sétát, a jógát, vagy az úszást választani, de az intimtorna is lehet az aranyér megelőzésének egyik hatásos módszere. Ha hajlamosak vagyunk az aranyérbetegségre, az életmódváltás mellett érdemes Proktis-M végbélkúpot és Proktis-M plus kenőcsöt tartani a házi patikánkban. Ezeknek a készítményeknek az összetevői, a hialuronsav és a gyógynövények, enyhítik a tüneteket: csillapítják a fájdalmat és elősegítik a szövetregenerációt. A Proktis-M termékcsalád recept nélkül kapható a patikákban. Ha gyorsan cselekszünk és a panaszok megjelenése után mielőbb megkezdjük az otthoni kezelést, azzal megakadályozhatjuk az aranyér súlyosabb formájának kialakulását, amikor már komolyabb beavatkozás is szükségessé válhat.
Patikában kapható gyógyászati segédeszközök
