Élet-Stílus

Miért ne dolgozzon hajnalig?

alszik-laptop (alszik, alvás, laptop, )
alszik-laptop (alszik, alvás, laptop, )

A dán kutatók szerint jóval nagyobb esélye van mellrákra annak, aki rendszeresen éjszakai műszakban dolgozik.

A tanulmány szerint különösen azok a nők vannak veszélyben, akik a reggel éber „pacsirta” típusba sorolják magukat. Náluk már hetente legalább három teljesített éjszakai műszak gondot okozhat, méghozzá nem is kicsit. A dán vizsgálat alapján nekik négyszer akkora az esélyük, hogy mellrákot kapjanak, mint azoknak, akik nem dolgoznak éjjelente.

A betegség valószínűségét Johnni Hansen kutatásvezető szerint az emeli, hogy a heti három alvásmegvonás miatt felborul az alvás és az ébrenlét természetes ciklusa, ami változást okoz a melatonin termelődésében. Azoknál, akik rendszeresen éjszakáznak, kevesebb termelődik, ami a szakemberek szerint a mellrák kialakulásának esélyét növeli.

Ajánlott videó

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
Olvasói sztorik