Élet-Stílus

Egy tartalmas beszélgetés jó kedvre derít

Már egy jó hangulatú telefonbeszélgetés is képes feldobni a mindennapjainkat.

A telefonbeszélgetések és a kedélyállapotok közötti összefüggést vizsgálták amerikai kutatók, akik arra jöttek rá, hogy a boldog emberek sokkal több tartalmas beszélgetést folytatnak, mint kevésbé boldog társaik. Egy kísérletben négy nap leforgása alatt 79 egyetemista beszélgetéseit vizsgálták: megszámoltak hány beszélgetést folytattak és nézték azt is mennyi felszínes és mennyi tartalmas beszélgetés keletkezett.

A vizsgálat szerint azok a résztvevők, akik kiegyensúlyozottak és boldogok volta, 70%-kal többet beszélgettek. Ez utal arra, hogy már a másokkal eltöltött idő is remekül jelzi a boldogságot – állítja Matthias Mehl, a vizsgálat egyik szerzője. Az eredményekből az is kiderült, hogy a jó kedélyű résztvevők harmadannyi felszínes beszélgetést és kétszer annyi tartalmas eszmecserét folytattak, mint azok a résztvevők, akik saját bevallásuk szerint se voltak boldogak.

Ajánlott videó

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
Olvasói sztorik