Az amerikai rákkutatók évtizedek óta folytatnak tanulmányokat a rák megelőzésére. 1982-ben nagyszabású vizsgálat kezdődött, melyben igyekeznek tisztázni az összefüggéseket a táplálkozás, az életmód és a rák között. Az utóbbi tanulmány résztvevői nemcsak a szokásos, egészségügyi kérdésekre – dohányzás, táplálkozás, alkohol fogyasztás – válaszoltak, hanem volt olyan kérdés is, amely azt firtatta, hogy “az utolsó évben a munkahelyén eltöltött időn kívül, szabadidejében naponta átlagosan hány órát üldögélt (tv-nézés, olvasás, kötögetés stb.) közben.
A 14 éves megfigyelési idő során a sokat üldögélő nők halálozása 40 százalékkal nagyobb volt, mint a keveset ülőké, a férfiaknál ez a különbség 20 százaléknyinak bizonyult. A sok ülés még veszélyesebb, ha a fönnmaradó időben kevés mozgással párosul. A sokat üldögélő, minimálisan mozgó nők halálozása 94 százalékkal volt nagyobb, mint az aktívabb hölgyeké. Növekedett a keveset mozgó férfiak halálozási aránya is: 48%-ra.
A kutatócsoport emellett figyelmeztetett, hogy az üldögélés önmagában is veszélyes: főleg a szív- és érrendszeri halálozást növeli, de többen haltak meg rák következtében is.
