A tengerparton a legtöbb kellemetlenséget a tűző nap okozza, de nehézségeket okozhat az otthonitól eltérő környezet, valamint a helyi élővilág behatóbb ismeretének hiánya. Nem árt számolni azzal, hogy a leégés nemcsak a parton sütkérezőket veszélyezteti, hanem a víz felszínén úszkálókat is: ezellen a bőrtípusnak megfelelő vízálló naptejjel lehet védekezni.
Veszélyes lehet, ha a strandolók felhevült testtel “csobbannak” egyet a hűvös vízben, főleg, ha minden átmenet nélkül teszik mindezt. Könnyebb, kellemetlen sérüléseket okozhatnak a sziklás tengerpartok, amire nem árt előre készülni gumi fürdőcipővel. Ha valaki külföldre tervezi az álomnyaralást, érdemes tájékozódni a vízben honos állatokról, és minden körülmények között be kell tartani a “semmit a kéznek” szabályát.
