Az egykori Való Világ-játékos Rácz Ildikó évek óta jógázik, így ezt a mozgásformát a terhessége alatt is gyakorolja. Habár már elég nagy a hasa, az extrémebb ászánákat is beválllja, mint például a fejenállást.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="270" width="480" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Esti mozgás a nap levezetése. Gyertyafény, jóga, fejenállás. Még jól esik
– írta VV Gigi, aki azért figyelmeztette a kismamákat, hogy, akik eddig nem próbálkoztak ilyennel, ne most kezdjenek neki.
Kiemelt kép: Instagram/@racz_ildiko