Új fitneszőrület hódít: a “denevérjóga”

Jóga a levegőben.
Kapcsolódó cikkek

Újabb fitneszőrület, egyenesen Amerikából. Vállalkozó szellemű tornázni vágyóknak találták ki az antigravitációs jógát. Egy méter magasan a föld felett, a levegőben végzik a gyakorlatokat, fejjel lefelé egy vastag szalagon lógva. A speciális sport egyesíti a jógát és a légtornász gyakorlatokat, emellett megjelennek benne a tánc, illetve a gimnasztika elemei.

A denevér-formát öltött emberek összes izomzatát megmozgatja, ráadásul a levegőben végzett mozdulatok kevésbé terhelik meg az izmokat, így könnyebben kitarthatóak és jelentősen javítják az egyensúlyérzéket. Az új sport egyre kedveltebb a tengerentúlon.