Jobb kint, mint bent
– szokás mondani, ha véletlen valaki elszellenti magát. És úgy néz ki, egészségügyileg is igaz ez a kijelentés, még ha sokszor elég kellemetlen szituációba is keverhet minket.
A Newcastle-i Egyetem táplálkozási és élelmezéstudományi szakértője, Clare Collins a Conversationön írt erről. A bent ragadt szellentés felfúvódást okozhat
valamennyi gáz pedig visszatérhet a keringésbe és a szánkon keresztül lélegezhetjük ki.
Collins arra is figyelmeztet, hogy a benntartás valójában hiábavaló:
Túl hosszan tartani azt jelenti, hogy a bélgáz felhalmozódása végül egy kontrollálhatatlan fingként szabadul ki.
És ez még a jobbik, mert akár be is gyulladhat tőle a vastagbelünk. Bár ez még nincs teljesen bebizonyítva, további vizsgálatok szükségesek hozzá.
A farszélnek egyébként különböző forrásai vannak. Lehet attól,
- hogy levegőt nyeltünk le,
- hogy széndioxid keletkezik, mikor a gyomorsavunk bikarbonáttal keveredik a vékonybelünkben
- vagy a vastagbelünkben levő baktériumoktól.
Így, ha érezzük, hogy szabadulna, menjünk egy ehhez megfelelő helyre, vagy ha nem tudunk, a legjobb – legalábbis az emésztési egészségünknek –, ha kiengedjük.
Kiemelt kép: iStock