Image: 73707374, Szombat este indult el az RTL Klub vadonatúj gyermek tehetségmutató mûsora, a Kicsi Óriások. Az elsõ adásban ki is derült, hogy kik lesznek azok az énekesek, táncosok és kistehetségek, akik hétrõl-hétre csapatként versenyeznek majd a zsûri elõtt. fotókredit: rtlklub.sajtoklub.tv/Bársony Bence, Place: Budapest, Hungary, License: Rights managed, Model Release: No or not aplicable, Property Release: Yes, Credit: smagpictures.com
Szórakozás

Sebestyén Balázs egy 3 napos kurzuson tanult meg lélegezni

24.hu
24.hu

2017. 03. 14. 08:11

Korábban a témában:

A műsorvezető vasárnap osztotta meg közösségi oldalán, hogy egy három napos tanfolyam keretein belül elsajátított egy légzéstechnikát, amelyben egy indiai tanító volt a segítsége.

3 napon keresztül tanultam ettől a kiváló mestertől, aki Indiából érkezett, hogy átadjon egy különleges légzés technikát! Mától 40 napon keresztül, minden nap gyakorolnom kell! Ha az ember végig csinálja, utána állítólag annyira beépül a mindennapjainkba, hogy teljesen természetes lesz a mindennapi gyakorlás! Meglátjuk!

– írta Sebestyén Balázs, aki hétfő reggel kollégáinak és a Reggeli Show hallgatóinak is beszámolt az élményről. Elmondta, hogy a 20 perces légzéstechnika olyan nyugtatóan hat az emberre, hogy azonnal elűzheti vele a stresszt és kisimítja az idegeit.

vissza a címlapra

Kommentek

Legfrissebb videó mutasd mind

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.