Sport

Magyar Európa-bajnoki aranyérem Bolognában

24.hu
24.hu

2015. 11. 05. 07:22

A testépítő a Nemzetközi Naturál Testépítők Szövetségének kontinensbajnokságán Kovács Lajos a men physic, 180 cm feletti kategóriában szerzett aranyérmet.
Korábban a témában:

„Erre a versenyre konkrétan augusztus óta készültem. Sok munkát tettem bele a felkészülésbe. Jövőre világbajnokságot rendeznek a sportágban, a célom, hogy a lehető legtökéletesebben érkezzek majd oda” – nyilatkozta a Sláger FM-nek Kovács Lajos, aki hozzátette: ebben a sportágban a fizikális edzésen kívül nagy szerepet kap az étkezés, valamint a pihenés is.

Fotó: Bányász Árpád

„A tökéletes izomzat kialakulása 70 %-ban az étrendtől, 10%-százalékban a magánélettől, illetve a regenerációtól és további 20 %-ban az edzésmunkától függ” – mondta az újdonsült Európa-bajnok.

vissza a címlapra

Kommentek

Legfrissebb videó mutasd mind

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.