Light

Szétröhögik magukat a metrón

Mindent meg kell tenni a jó ügy, az egészség érdekében, a nevetés gyógyító ereje pedig évezredek óta ismert keleten.

A jótékony hatás nemcsak lélektani, hanem fiziológiai is: a kacagás endorfint termel, élénkíti a vérkeringést, befolyásolja a vércukor szintjét, a szív és a tüdő működését, stb. Ezeket a tapasztalatokat felismerve számos nevetés jógával foglalkozó hahota klub alakult világszerte, így hazánkban is.

A gyakorlatok egyre népszerűbbek, köréjük évek óta flash mobokat szerveznek különféle tömegközlekedési eszközökön. A vidámság ragályosságára épít az a fenti villámcsődület is, amit egy berlini metrón rögzítettek, alatta pedig egy vietnami edzés látható.

Ajánlott videó

Olvasói sztorik