Élet-Stílus

Így néz ki az ázsiai bikini fitness-bajnok

24.hu
24.hu

2017. 05. 26. 15:30

Negyvennyolc kiló, napi tíz tojásfehérjét eszik.
Korábban a témában:

A Csengtu városából származó Tu Mengli győztesen tért haza az egyik legjelentősebb ázsiai bodybuilding-eseményről.

A 20 éves lány az Ulánbátorban megrendezett 51. Ázsiai Testépítő és Fitness-bajnokságon indult, ahol a Junior női bikini fitness-kategóriában szerzett első helyezést.

A Shanghaiist riportot készített a győztesről, az írásból kiderül, hogy Tu Mengli minden nap 5:30-kor kel, és 6-kor már az edzőteremben van, ahol kőkeményen végzi a munkát, a kardio-gyakorlatoktól a súlyok emelgetéséig.

A kondizás mellett nyilván az étkezésre is odafigyel: a 48 kilogrammos lány diétájának alapja a napi 10 tojásfehérje elfogyasztása (hogy mit csinál a sárgájával, sajnos nem tudjuk). A vörös húsokat kerüli, de előszeretettel fogyaszt csirkét, halakat, rákot – és persze sok zöldséget és gyümölcsöt. De nyilván senkit nem a zöldségek érdekelnek, hanem, hogy hogy néz ki Tu Mengli, úgyhogy mutatjuk:

Europress
Europress
Europress
Europress

 

Kiemelt fotó: Europress

vissza a címlapra

Kommentek

Legfrissebb videó mutasd mind

BUDAPEST, HUNGARY - JULY 24: Katinka Hosszu reacts during the Women's 200IM final on day eleven of the FINA World Championships at the Duna Arena on July 24, 2017 in Budapest, Hungary. (Photo by Ian MacNicol/Getty Images)
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.