Élet-Stílus

Drága ajándékok? Romantikus vacsorák? Kiderült, mi a boldog házasság titka

Nincs szükség több virágcsokorra, a tudósok szerint ugyanis a boldog házasság titka teljesen ingyenes: jó nagyot kell aludni.

A floridai egyetem kutatói tanulmányuk során meggyőződtek róla, hogy 7-8 óra alvással az emberek kevésbé helyezik előtérbe a negatív dolgokat és hajlamosabbak a jót látni a párkapcsolatban.

 Szakértők szerint az alvás segít helyreállítani a prefrontális kéreg funkciót, az agy azon részét, amely kezeli az önkontrollt és ezáltal a viselkedésünket is.

(via Daily Mail)

Ajánlott videó

Olvasói sztorik