Élet-Stílus

Látványos képsorozat mutatja be a 60 kilós fogyást

24.hu
24.hu

2016. 07. 11. 11:47

A siker titka nem túl összetett.

Justine McCabe egy éve kezdett el mértéktelenül enni, azután, hogy férje öngyilkos lett.

Már 140 kilogrammot nyomott, amikor rájött, hogy az evés nemcsak hogy nem megoldás a lelki szenvedés enyhítésére, de saját életére is veszélyt jelent. Drasztikus fogyókúrába kezdett, azóta 57 kilót ledobott.

instagram.com/hairstargetsfit/

Elképesztő fogyását Instagram-oldalán dokumtentálta; ahol az átalakulást bemutató fotók mellett található egy videó is, amely remekül megmutatja a folyamatot:

Persze rengetegen kérdezik Justine-t, hogy mi a titka. A válasza elég egyszerű: MINDENT megtesz az ügy érdekében. A további kulcsszavak: következetesség; a nehéz edzésmunka fegyelmezett végrehajtása, az elhivatottság: hogy akkor is csinálja, ha senki sem látja; a megszállottság: hogy bármi történjék is, nem hagyja abba idő előtt.

Semmi plasztikázás, gyógyszerezés, edzés helyetti italkeverék. Csak egészséges ételek és kemény mozgás. Egy jó személyi edző; megfelelő edzéstervek, az átgondolt, tudatos étkezés.

És persze hogy Soha. Ne. Add fel.

vissza a címlapra

Kommentek

Legfrissebb videó mutasd mind

Eger, 2017. május 25.
Csepreghy Nándor, a Miniszterelnökség parlamenti államtitkára (k), Nyitrai Zsolt miniszterelnöki megbízott, Eger és térsége országgyűlési képviselője (b) és Dányi Gábor Zoltán európai uniós fejlesztések koordinációjáért felelős helyettes államtitkár (j) a fejlesztéspolitikai egyeztetésen az egri városházán 2017. május 25-én.
MTI Fotó: Komka Péter
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.