Hand boy check heart by stethoscope
Élet-Stílus

Már a gyerekek körében is terjed a magyar népbetegség

Haszon Zsófia
Haszon Zsófia

újságíró. 2016. 07. 07. 19:25

 
Évtizedekkel ezelőtt még az orvosok sem találkoztak vele, mára azonban egyre több gyereket betegít meg. A 2-es típusú diabétesz Magyarországon az elhízott gyerekek 0,5-2 százalékát érinti, miközben szakemberek szerint még a túlsúly sem szükségszerű feltétel. A bűnös egyértelműen a túl sok cukor és a finomított szénhidrátok.
Korábban a témában:

Minden ötödik.

Ma hazánkban ennyi tizennégy év alatti gyermek szenved kóros túlsúlyban. A szülőket viszont ez – nagyon sok esetben – egyáltalán nem zavarja.

Akad olyan, amikor egy szülő fel akarja mentetni a gyerekét testnevelésből, mert olyan kövér, hogy már futni sem bír

– meséli lapunk megkeresésére dr. Póta György, a Házi Gyermekorvosok Országos Egyesületének elnöke azon döbbenetes esetek egyikét, melyeket saját praxisában tapasztalt.

Két-hároméves gyerekeknél táplálkozási napló felvételnél hallottam egy anyukától, hogy napi 1,5-2 liter cukros üdítőt iszik meg a gyereke. Sőt, éjszaka, az ágyból felkelve is azt issza, ha szomjas

– ezt pedig már Soltész Erzsébet, az Egy Csepp Alapítvány dietetikusa hozta fel példaként arra, hogy rengeteg esetben maguk a szülők sincsenek tisztában az egészséges táplálkozás jelentőségével és fontosságával.

Az édességről például érdemes tudni, hogy a WHO nemzetközi ajánlása szerint heti 2-3 alkalommal volna egészséges fogyasztani, sőt, bármilyen meglepő, a szakemberek a gyümölcsevést is korlátok közé szorítják. A felnőttek napi gyümölcsfogyasztását 50-60 dkg-ban maximalizálják, de szigorúan több, kisebb adagra elosztva. 

Erős Antónia híradós műsorvezető maga is cukorbeteg. Fiatal felnőttként, 1995-ben diagnosztizáltak nála 1-es típusú diabéteszt. Igaz, a cukorbetegség ezen típusa nem az egészségtelen életmód miatt alakul ki, ettől függetlenül ő maga is tisztában van a kockázati tényezőkkel. Az Egy Csepp Figyelem Alapítványt 2005-ben azzal a céllal hozta létre, hogy minél több ember ismerje meg a betegséget és annak veszélyeit.

A férjemmel egyetértésben nem támogatjuk a szélsőséges diétákat. Bio-élelmiszereket sem vásárolunk. A gyerekek alapvetően mindent ehetnek, de kizárólag mértékkel.

Budapest, 2012. augusztus 14.
Zila László cukrász kínálja az egressel készített cukormentes almatortáját a Parlament Vadásztermében, a Közigazgatási és Igazságügyi Minisztérium Társadalmi Kapcsolatokért Felelős Államtitkárságának sajtótájékoztatóján 2012. augusztus 14-én. A torta elnyerte a Magyar Cukrász Iparosok Országos Ipartestülete és az Egy Csepp Figyelem Alapítvány Magyarország cukormentes tortája versenyt. Mellette áll Erős Antónia televíziós műsorvezető, az Egy Csepp Figyelem Alapítvány alapítója.
MTI Fotó: Kovács Attila
MTI / Kovács Attila

Antóniáék a dietetikusok által is javasolt, napi öt étkezést tartják, igyekeznek változatosan összeállítani a heti menüt, gyakran fogyasztanak zabkását, barna rizst és halat. És leginkább vizet isznak, édes löttyök helyett.

Nem csinálunk semmi különlegeset, de cukros, szénsavas üdítő nálunk nincs a hűtőben, maximum egy kis szörpöt vagy limonádét kapnak a gyerekek. Alapvetően a vizet támogatjuk. Emellett még egy szabály van: az édességek nincsenek szem előtt, és nem lehet korlátlanul fogyasztani.

A híradós tanácsait érdemes megfogadni, a hazai adatok ugyanis nagyon riasztóak.

A túlsúlyos gyerekek 0,5-2 százaléka 2-es típusú cukorbeteg.

Elsőre nem tűnik magas számnak, ám ha figyelembe vesszük, hogy néhány évtizede teljesen ismeretlen volt ez a jelenség, akkor már egészen más a helyzet.

Gyermekeknél néhány évtizede még kizárólag a diabétesz 1-es típusát mutatták ki, ilyenkor a szervezet nem termel elegendő inzulint, így azt pótolni kell. Az utóbbi években azonban egyre több fiatalnál diagnosztizálják a 2-es típusú diabéteszt is, pedig korábban ez tipikusan a felnőttek betegsége volt

– mondja dr. Körner Anna, az I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinika egyetemi docense.

Esetükben, szemben az 1-es típussal, nem inzulinhiányról van szó, sőt, kezdetben akár még több is termelődik belőle a normál szintnél, ám a szervezet érzéketlen marad a cukor sejtekbe való bejutását szabályozó hormonnal szemben, ezt nevezik inzulinrezisztenciának.

Többnyire az elhízás, a mozgásszegény életmód és a tinédzserkorra jellemző hormonális átalakulás áll a 2-es típusú cukorbetegség hátterében, éppen ezért a megelőzés és a kezelés szempontjából is alapvető fontosságú a mozgás beiktatása, az egészséges táplálkozás előnyben részesítése és az ideális testsúly elérése – teszi hozzá..

Soltész Erzsébet külön felhívja a figyelmet arra, hogy a diabétesz visszafordíthatatlan állapot. Életmódváltással és adott esetben gyógyszerekkel kezelhető, de a diétát egy életen át tartani kell.

A gyerekek körében a cukorbetegség mellett a különféle allergiák és érzékenységek jelennek meg egyre nagyobb számban az utóbbi években – számol be a tapasztalatairól dr. Póta György. Manapság gyakorlatilag minden második gyereknek szénanáthája, ekcémája vagy tejcukor-érzékenysége van. Ezek a betegségek pedig határozottan a túl sok fehérjebevitel illetve a műkaják számlájára írhatók.

vissza a címlapra

Kommentek

Legfrissebb videó mutasd mind

CANNES, FRANCE - MAY 21:  Nicole Kidman departs after the 'How To Talk To Girls At Parties' screening during the 70th annual Cannes Film Festival at on May 21, 2017 in Cannes, France.  Celebrities, fans and the movie world have descended on Cannes for this year's festival of the screen. For seventy years The Croisette Boulevard has always been the centre of athe place watch the rich and dandy and people from all walks of life to promenade.  (Photo by Christopher Furlong/Getty Images)
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.