Élet-Stílus

Hihetetlen, de így fogyhat a gyorskajától

hamburger (hamburger)
hamburger (hamburger)
Nem feltétlen kell bűntudatot éreznünk, ha betérünk egy gyorsétterembe. Ha jól választjuk meg étkünket, akár fogyhatunk is tőle, bármennyire is bizarrul hangzik.

A New York Post összegyűjtötte, melyik étteremben, mit is érdemes enni, hogy ne szaladjanak fel ránk a plusz kilók.

kínai: főtt halak; csirke (nem rántott!) brokkolival; szecsuáni rák

mexikói: fajita saláta csirkével; rák vagy marha salátával, a tortillát kerüljük; jöhet viszont a bab nélküli chili

japán: sashimi; negimaki; grillezett hús vagy hal teriyaki szósszal

olasz: főtt kagyló calamari salátával

tenger gyümölcsei: friss homár; ráksaláta; roston sült hal

görög: görögsaláta fetasajttal és olivabogyókkal; csirke vagy bátány souvlaki; csirkés gyros pita nélkül, csak zöldségekkel

KFC: grillezett csirkemell salátával

McDonald’s: grillcsirkés szendvics; kerti saláta majonézes öntet nélkül

Subway: pulykamelles szendvics teljes kiőrlésű kenyérben, salátával, paradicsommal, paprikával és mustárral spékelve

Ajánlott videó

Olvasói sztorik